From：巽 匡（たつみ まさし） 何言ってんだ！コロナは怖いんだ！！ ふざけんな！自粛しろ！クソがっ！ 家に石投げ入れんぞ！って方は これ以上読まずにそっとメール画面を閉じてください。 新型コロナウイルスとの戦いが長期化していますね。 僕の両親は自営業でうどん屋をしていているのですが、 この前、1日の売上げが3,000円だったそうです。 多分、うどん４杯ぐらいしか売れてません。 身近なところでコロナ問題の厳しさを痛感しています。 皆さんは新型コロナ対策何かされていますか？ もしかするとコロナは寝ることで予防できるかもしれません。 カルフォルニア大学では150人以上の健康な男女を集めて、 鼻の穴に大量の鼻風邪ウイルス（ライノウイルス）を注入し、 睡眠時間と風邪の発症について研究が行われました。 鼻にウイルス塗りたくるって、 なんちゅう研究やねんと思ったんですが、 この研究は説明を受けた全員が同意したそうです（笑） そして、ウイルスを鼻の穴に塗りたくった後、 1週間隔離して、 その間に血液や唾液、鼻水に鼻くそを 採取して風邪をひいているか分析しました。 結果は睡眠時間が5時間未満であった人の発症率が50％に対して 7時間以上睡眠をとった人の発症率は18％でした。 ある研究では、 ウイルスに感染した細胞に反応するNK（ナチュラルキラー）細胞について、 4時間しか睡眠していない場合だと 8時間睡眠をとっている状態の時と比べて 免疫系の中にあるNK細胞が 70％も少なくなると言われています。 ワクチンもなくて、治療法が確立されていない現状では よく食って、よく寝る！体力勝負（免疫力）！ ウイルスへの対抗手段は基本これです。 個人的には いろんな情報やニュースを見ていて思うのは、 コロナウイルスに罹るのも嫌ですが、 コロナウイルスに対する社会の反応の方が怖いです。 感染した人の家に石投げ入れたりとか 壁に落書きするとか しょうもなさ過ぎる。 新型コロナで死ぬかもしれませんが 経済が死んでも間接的に人は死にます。 失業率と自殺者数は比例していて 日本では失業率１％あたり約2000人の 自殺者数が増えるとされています。 コロナってなんかよくわからんけど 怖っ！てなっている人が多すぎる気がする。 1回、新型コロナの致死率とか死亡率とか 調べてみてください。 また別の見方もできると思います。 理学療法・作業療法に関わらず、 こういう情報にも 本質を見る力って必要だと思います。 皆さん、規則正しい生活で お体にお気をつけください！ Ｐ.S． 4/26にPT3研究会初のオンラインセミナーが開催されました。 zoomは使ったことがあったのですが、オンラインセミナーになると どんな感じになるのかと思っていました。 実際に受けてみた感想は、特に不便さは感じません。 最初に簡単な使い方などは教えてもらえますし LINEとかのビデオ通話使ったことがある方は あまり違和感ないと思います。 めちゃくちゃ勉強になりますので 是非ご参加してみてください！ しかも無料です！！破格です！！
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